团支部团课内容

影片名称：团支部团课内容

上映时间：2024年

影片类型：短片

影片导演：亚当·史迪威

影片主演：布莱恩·考克斯,杰瑞米·斯特朗,莎拉·斯努克,基南·卡尔金,阿兰·卢克,马修·麦克费登,尼可拉斯·博朗,亚历山大·斯卡斯加德,吉恩·史密斯-卡梅隆,皮特·弗雷德曼,大卫·拉斯彻,费舍·史蒂芬斯,西娅姆·阿巴斯,贾斯汀·卢佩,斯科特·尼科尔森,佐伊·温特斯,珍妮·柏林,达格玛拉·多敏齐克,阿里安·穆阿耶德,朱莉安娜·坎菲尔德,安娜贝尔·德克斯特-琼斯,霍普·戴维斯,切莉·琼斯,贾斯汀·柯克,斯蒂芬·鲁特,安娜贝丝·吉什,亚当·戈德利,艾丽·哈尔博,约翰内斯·豪克尔·约翰内森

资源类别：全集完整未删减版

资源更新：更新1080P

总播放次数：881



• 1婚宴菜单16个菜最佳搭配
• 2腊肉的15种家(🌕)常做(🍅)法
• 3水(🤣)果沙拉摆摊做法

1婚宴菜单16个(gè )菜最(📹)佳搭配(🐛)

婚(🔋)宴(🕳)菜单一(💜)

红(hóng )烧鱼东坡肘子

香辣虾(😡)梅菜扣肉

口水鸡(🏂)凉拌着吃拼盘

烧(🏖)肥(fé(🚬)i )肠白灼基围(wéi )虾(xiā )

一品蒸鸡梅菜扣肉

大盆藕片清蒸(🕠)排骨

干锅啤(🍛)酒鸭(yā )泡椒田鸡(💝)(jī )

炒时令青(qīng )菜(😯)三(🛵)鲜(xiān )汤

2腊肉(📟)的15种家(jiā )常做(⚫)法(fǎ )

步(🌚)骤(🐱)一

腊肉先(🤽)放锅里煮水开之后捞出(chū )后(hòu )流(😨)水冲(chō(😤)ng )洗下(🔫)切成片肥肉(📶)瘦肉这个(🔊)(gè )可以连着切千(🏀)万(🍑)不(⌚)能分(💗)开

步骤二

辣椒切小(📟)块(🐰)

步骤三

胡萝卜(🥦)(bo )切(qiē(💠) )片(🍐)

步(🐾)骤四(👚)

蒜苗切段灵(lí(🏁)ng )魂的地方绝不可(😑)以(🏏)少

步骤五

锅(🐯)里热了直接放入腊肉这道(dào )菜(cà(🙄)i )全(quán )程不(🤐)必(💾)须(💴)加(jiā )油(📙)

煸出腊肉(😋)(rò(🏃)u )中的肥油用大中火(huǒ )炒(📗)(chǎo )

步骤(🦌)六(😥)

加入(🏝)胡萝(🦅)(luó )卜(👨)翻炒(😇)一分(🍒)钟(🥜)

步骤七

参(cā(🕡)n )加辣(🚝)椒(🎻)

步(🚮)骤八

炒(📀)开炒个(🏕)一分多(🗒)钟让(🥃)每一(yī )个(📎)菜(cài )都(🎲)裹(guǒ )上腊肉(🚇)的油脂

步骤(zhò(🕤)u )九(🏥)

炒菜(🍉)(cà(🌂)i )的(🏻)时候(hòu )能(👞)看见(jiàn )油脂(🖐)变(❤)红(hó(🚅)ng )有胡(hú )萝卜颜色了(🤦)就(🖖)也可以(🍴)(yǐ(🌞) )沿着那条锅(🚰)(guō )边淋入(rù(🚇) )开(🔍)水一小半碗的(😭)样(yàng )子

这(⏫)(zhè )样是(shì )可以让腊肉汁水(📩)丰(🏇)富不(🦎)那你(❎)柴(👷)

盖锅盖(gài )焖(➿)煮2分钟(zhōng )左(zuǒ )右收(shō(🏋)u )汁先(xiā(👘)n )放蒜杆(gǎn )炒(🧘)一(🌚)会再放蒜(suàn )叶(🚭)

步(🛹)骤十

汁水(👱)收干就(😂)可(🗒)以不出(🧖)锅(🍂)(guō )啦(lā )全(🛫)程不需要(🚠)(yà(✌)o )盐(yán )和生抽(chō(🚀)u )等调料

3水果(🏡)沙(shā(👧) )拉(lā )摆摊做(👑)法

水(🥨)果沙拉摆盘也(🐲)需(🧝)要艺术(shù(🏵) )

水果(🚍)沙拉

抓着(zhe )四月(🛎)的尾巴赶快来减肥吧(🐢)一(🍚)盘美美的水果沙拉好吃呀(🎵)绝对(duì )不(🎥)会(huì(📛) )胖(😰)

原料草莓(méi )苹果(🏖)(guǒ(⏺) )香蕉千岛酱(🕐)

做法步(bù )骤

第1步草莓(🤸)清洗干净中间(🎒)(jiān )切开

第2步摆在(zài )盘子边上一圈

第(👁)(dì )3步苹(🤠)果(🌯)去皮先(🔸)切(qiē(📪) )片(piàn )再切15厘米见方的(🏈)小块

第4步(🤷)香蕉去皮切(🌵)小丁

第5步苦瓜(🚘)能(né(🍌)ng )去掉(🏹)内(nèi )瓤(🙂)切小丁

第6步把(🔘)苹果香(xiāng )蕉苦瓜放(👒)(fà(🦐)ng )在旁(páng )边一个大碗里(🙈)

第7步挤入(rù )千岛酱拌均匀(😊)

第(💁)8步(💷)将(🐓)拌好的(😭)(de )水(🌦)果弄(🏚)到(🌛)(dào )草(cǎ(👟)o )莓(🚧)中间再在(💌)草(cǎ(😎)o )莓(méi )上(shàng )淋上一(yī(🦇) )圈千岛酱水(🌘)果(guǒ )沙拉就做啦

水果原料(liào )

火龙(ló(🛏)ng )果半(🚫)(bàn )个苹(🐺)果14个(🙇)猕猴(🕹)桃半个橙子(zǐ(🤕) )14西瓜18香蕉(🥡)半(🏪)个(🎭)圣女(nǚ )果两颗樱(🧓)桃(🖊)一个哈密瓜14个(🔗)甘(gān )香沙拉(🏓)酱(🤲)就没(mé(👪)i )可(kě(🛥) )以(🍝)替换后(🚆)焦糖(táng )味(🔢)沙拉酱

相当迷人(rén )的的沙拉

2把(🔺)各(gè )种水果切成你可(😽)(kě )以不(🐉)预(🐀)料(🍯)(liào )的(🎭)造型(xíng )按次(cì(✏) )序放置在垫有生菜叶(🥏)的(🏉)意面(😥)大瓷盘里摆出(👡)造型

3摆完后在(🥠)(zài )水果上(🥓)面(💤)来(lái )回淋上沙(🍅)(shā )拉酱(⛄)即可

摆(🎚)盘(💻)造型

首先去(🌆)做的水(📖)果沙(shā )拉造型(xíng )优(yōu )美雅致(😱)(zhì(🔺) )淋(🌅)(lín )上(😹)沙拉酱(jià(😱)ng )是(🗝)艺术作(🚯)(zuò(🎰) )品了如(➗)果你是摆出什(🅿)么东西样(😺)的(🗼)造(🎂)型(👃)(xí(🐭)ng )如果(🍱)你(🔱)就(🕓)是喜(xǐ(💃) )欢就(🚉)行很喜欢(👯)甜味就(💺)浇上(shà(🆘)ng )甘草(⛲)精(🥊)华沙拉(lā )就可以了

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